Khi mang thai không phải cân nặng của người mẹ lúc nào cũng lên "vèo vèo" có nghĩa là tốt. Vì nếu mẹ tăng cân quá nhiều nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hoặc thai quá to. Đây chính là một trong những nguyên nhân khiến khả năng sinh mổ cao. Còn nếu mẹ bầu tăng cân quá ít thì thai nhi lại không được nuôi đầy đủ chất dinh dưỡng. Nguy cơ sinh non xảy ra phổ biến. Theo các chuyên gia, cân nặng của người mẹ chỉ được tăng trong khoảng 10 - 12kg trong suốt thời kỳ mang thai là "chuẩn", hợp lý. Trong 3 tháng đầu, bà bầu chỉ nên tăng 1 - 2.5 kg. Bắt đầu từ tuần thứ 14 đến tuần thứ 28 thai kỳ, [mỗi|hàng} tuần mẹ nên phấn đấu tăng khoảng 0.5 kg. Trong suốt thời gian mang thai, tổng số cân nặng của mẹ bầu được phân bổ như sau: thai nhi (3,2–3,5 kg), nhau thai (0,45-1 kg), tử cung (0,9 kg), nước ối (0,7-0,9 kg), ngực (0,5 kg), khối lượng máu (1,2-1,4 kg), chất béo (2,3 kg), mô, chất lỏng (1,8-3,2 kg). Bằng mẹo nàomẹ bầu có thể vừa tăng cân cho mẹ đồng thời tăng cân cho con? Theo các nghiên cứu, lượng sữa cho bà bầu tiêu thụ mỗi ngày có liên quan?ảnh hưởng đến cân nặng của thai nhi. Cụ thể mỗi ly sữa mẹ uống vào sẽ giúp "bé yêu" tăng khoảng 41g khi còn trong bụng. Do đó uống sữa là một thói quen dinh dưỡng khi mang thai rất tốt để các mẹ duy trì. Trong suốt quá trình mang thai, người mẹ nào cũng mong muốn quan tâm đến cân nặng của thai nhi để biết được rằng con mình có đang khỏe mạnh bình thường hay không. Dựa vào bảng cân nặng thai nhi, các mẹ có thể so sánh và tự nhận biết được mức độ phát triển của con để từ đó điều chỉnh chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Cân nặng thai nhi và những yếu tố ảnh hưởng - Do gen di truyền, chủng tộc. Trên thực tế cha mẹ hoặc ông bà gầy ốm thì bé sinh ra hầu hết cũng như vậy. - Tình hình sức khỏe của mẹ bầu, béo phì hoặc tiểu đường tác động nhiều đến cân nặng của con. - Thai nhi là con đầu hay con thứ của mẹ? Thường thì con thứ lớn hơn con so nếu khoảng cách giữa 2 lần sinh không quá sát nhau. - Nếu số lượng thai trong bụng mẹ là song thai hoặc đa thai thì cân nặng của từng bé cũng thấp hơn so với mức trung bình. - Tốc độ tăng cân của người mẹ trong suốt giai đoạn mang thai. ------ chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng
0 Comments
Leave a Reply. |
ArchivesCategories |